Linn Widenberg Arlbring

Yogalärare

Om Linn Widenberg Arlbring

Jag driver WYDE Sense AB i Vänersborg. Sedan 2018 driver jag Widenberg Yoga, och jag har över 20 års erfarenhet av att undervisa dans för barn, ungdomar och vuxna, från nybörjare till avancerade, även personer med NPF och särskilda behov. Jag är danspedagog med kandidatexamen och har en yogautbildning på 500 timmar, med fördjupning i yinyoga, restorative yoga, yogafilosofi och pranayama. Min vision är att göra yoga och rörelse tillgängligt för alla, oavsett kropp och bakgrund. Varje dag och varje andetag är unikt. Jag guidar dig att hitta ditt eget andetag och ger dig verktyg för det du behöver just nu: lugn i vardagen, mer energi och styrka, eller mentalt fokus och tro på dig själv. Hos mig är du välkommen oavsett erfarenhet. Du får röra dig på ditt sätt, utifrån dina möjligheter.

Aktuella upplevelser

Retreat

5–6 JAN 2027 · 2 DAGAR · MELLERUD (DALSLAND)

På djupet retreat

Utforska Yogans Essens – Din kropp, sinne & själ. Det finns en plats där tiden saktar in. Där andetaget får leda vägen, kroppen får viska sin sanning, och hjärtat får minnas vem du är. Dessa dagar är en inbjudan att stiga in i yogans subtila rum – bortom prestation, bortom form – och möta dig själv i alla dina lager. Tillsammans djupdyker vi in i yogans värld genom pranayama, biomekanik och anatomi, mantras, chanting, mudras, meditation, samtal och stillhet. Kost & logi ingår.

Alla nivåer · Svenska

Linn Widenberg ArlbringLäs mer →