Det börjar med andetaget - En dag med Göran Boll - MediYogans grundare

Om upplevelsen

Under denna dag tar Göran Boll, grundare av Medicinsk Yoga, med dig på en resa via det medvetna andetaget och mjuk yoga, djupt in i kroppens fysiska, mentala och emotionella hälsa. Dagen kombinerar forskning med yogans energiperspektiv och innehåller två yogapass, meditationer och blodtryckssänkande andningstekniker. Pass och meditationer skickas efteråt som PDF, och 30 dagars tillgång till iamyoga.online ingår.